מתכון 11/2 כוסות קמח עדשים אדומות11/2 מיםמלח, פפריקה מעושנת, אבקת שום וזעתר .לערבב יחד עד למסה חלקה.למזוג לשתי תבניות של התנור בשכבה דקה.לפזר מעל גרעיני דלעת, גרעיני חמנייה, שומשום, צ'יה ועוד כיד הדמיון.לאפות ב180 מעלות 45- 50 דקות
בתאבון