"משימות קטנות וצמצום מסכים": גם אנחנו המבוגרים מתקשים להסתגל לתקופת אחרי החגים

החגים מאחורינו, ואחרי שאירחנו, אכלנו, והילדים הי בחופש ארוך: עכשיו חוזרים לשגרה האמיתית. איך מתמודדים עם האתגרים? שרית יצחק, מדריכת הורים: "יחד עם החגים התירוצים נגמרו. צריך לקחת בחשבון שלחזור לשגרה כזו זה לחזור עם חמלה, ברוגע. להבין שזה נורמאלי וצריך גם לדעת לפנות לקבל עזרה. הסוד הוא פשוט להתחיל. משימה קטנה אפילו. לשלב בלוז דברים שאוהבים זה חששוב, אבל הכי חשוב זה לצמצם מסכים כי הגלילה מרוקנת אנגריה".